Desafio pessoal + peso + esmalte da semana

Olá flores!!!




Eu ano passado, um pouquinho antes de entrar na igreja



Nada melhor que uma segunda-feira e início de mês para começar meu desafio pessoal, como disse anteriormente vou fazer o desafio de 1 ano de casada, casei no dia 05/06 então estou a 35 dias desse dia mais lindo da minha vida.
Por acaso ou destino vi no blog da Mey um questionário diário que é o que realmente estou pensando em fazer, adaptei a minha intenção, mais tarde posto o questionário respondido, pois vou responde-lo a noite.
Gostei bastante deste qestionério porque engloba bastante coisa, praticamente  todos os aspecto da R.A e A.F.






O questionário é o seguinte:

• Bebi 2 litros de água?
• Fiz atividade física? Qual?
• Usei anti-celulite?
• Comi algo fora do programado?
• Quantos pontos da dieta consumi?
• Tomei chá?em cápsulas ou liquido?
• Escrevi na agenda o que comi?
• O que errei ou acertei no dia de hoje?
• E uma vez na semana fazer as unhas e hidratação caseira nos cabelos.
O cardápio vou escrever na agenda e tenho como objetivo neste desafio perder pelo menos 4 kg, hoje me pesei e estou com 78 kg cravados.

E por fim gostaria de mostrar para vocês um esmalte lindo que eu adoro,é um dos meus preferidos fora os vermelhos, é o Arassou! da Ana Hickman, é um rosa lindo super chiquetoso, meio rosa antigo e cremoso sem cintilância nenhuma, é o único rosa que sou completamente  apaixonada.


Bjkocas lights