Não é a toa......

Olá flores meninas!!!!!

Tô indo pra academia....
Vi essa notícia e pensei " Se ela faz mil abdominais, deixa eu correr pra academia e fazer minha série de 3x 30 rsrsrsrs"
Não é bonita a toa né.

Giovanna Ewbank chega a fazer mil abdominais por dia para manter a forma

Atriz contou seus segredos de beleza à revista ‘Corpo a Corpo’ de julho 

 
Giovanna Ewbank, que pulou do manequim 38 para o 34, contou os segredos de sua boa forma à revista “Corpo a Corpo” de julho. Para manter o abdômen sarado, ela treina “personal fight” e chega a fazer mil abdominais por aula. Mas confessa que seu maior pecado é o doce. “Não passo nem um dia sequer sem comer um docinho de sobremesa. É o meu grande deslize”, disse.

Giovanna contou, também, que ela é responsável pela alimentação mais saudável do marido, o ator Bruno Gagliasso. “Há pouco mais de um ano, acrescentei mais alimentos saudáveis à minha rotina e à do Bruno. Atualmente, até quinoa em flocos, nas receitas, ele gosta.” 

 Retirado do site Ego, da Globo.