A novidade de hoje é que voltei a trabalhar, depois de 7 meses em casa, estava me sentindo bem e mal ao mesmo tempo (deu pra entender!?!?!?), estava bem porque estava seguindo a R.A direitinho, os horários, a a academia e tudo mais, e mal por me sentir meio a toa, apesar que casa dá muito trabalho, mais só a renda do meu esposo tava ficando apertado, nós mulheres sabemos a compulsividade que temos e é lógico que eu não fujo a regra, esses meses passei me segurando e deixei de comprar muita coisa que gosto, apesar de meu marido ser um fofo, a gente quer ter nossa grana né.
Então estou trabalhando em uma escola, na área financeira, de manhã e a tarde, ou seja a atividade física ficará para a noite, tô apreensiva com relação a R.A e A.F, quero dicas das meninas que trabalham, sempre trabalhei mais nunca fazendo A.F e R.A.
Help!!!!!!!!!!
Me pesei hoje e a balança marcou 73,2 kg
Bjkocas lights
10 comentários:
Que coisa maravilhosa!
é mesmo muito bom ter nosso dinheirinho,eu sinto muita falta disso,e é uma pena não te ajudar pois nunca trabalhei fazendo R.A. e A.F.,mais tenho certeza que as outras meninas vão te ajudar!
Bjo e sorte nesse novo trabalho!
Oi Poly, fazer AF e RA trabalhando nao é fácil mesmo. Quanto a AF voce tem que fazer antes ou depois do trabalho, eu prefiro de manha porque chego em casa morta. Quanto a RA, se voce conseguir almoçar em casa é ótimo, se nao vale lembrar sua comida e os lanches pra nao cair em tentaçao!
Eu carrego minha lancheira pra onde vou.
Beijo e boa sorte no trabalho.
oie, ah que bacana trabalhar...
olha só eu levo lanchinhos em potinhos.
Horário normal, no seu caso, vc vai trabalhar com mais pessoas então como somente o que levar e nao o que levarem.. pq vao haver pessoas que vao levar desde salgadinho a bolacha recheadas(perigo a vista!) então fuja das tentações levando seu lanchinho. bjuss
Querida, parabens pelo emprego...
Nada cmo termos o dinheirinho da gente, pra gasta em nossas coisas, investir na gente.
Realmente não é facil seguir ra e trabalhar, o jeito é sempre ter a mao algo leve na bolsa e determinação pra não deixar de lado.
Mas vc vai ver que vai da tudo certo!!!
Grande beijo!
parabens pelo emprego e ficar em casa sem trabalhar deve ser bem ruim hehe,beijao nunca desita!!!
Olá Poly,
Ter o nosso próprio dinheirinho é muito bom, dá uma independência bacana.
Eu trabalho fora e almoço sempre em restaurante a quilo, opto por saladas, legumes cozidos, 1 porção de proteína e 1 de carboidrato. Também levo uma bolsinha térmica com frutas e iogurte desnatado e nunca fico mais de 3 horas sem me alimentar para evitar os picos de fome e consequentemente a compulsão alimentar. É isso, espero ter ajudando um pouco.
Beijos!
Amiga parabenssss estou mto feliz por vc ;)
bjs
oi Poly... vim retribuir a visita no meu blog!!! parabéns pela sua dedicação...um grande beijoooo estou seguindo vc !!!
Oi Polly, eu tenho a maior dificuldade de lidar com AF por conta dos meus horários. Mas acho que vc vai conseguir porque já está adaptada a rotina com AF. Aos poucos vc vai conseguir fazer tudo certinho. Beijinhos
Amiga... ficar na folga é bom... mas nada como ter nosso $$ né? rsrs
Muito sucesso pra vc!! bjs
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