Acompanhamento do peso

segunda-feira, 26 de setembro de 2011

Pós Compulsão ........sentimento horrivel

Bom dia!!!!!

O final de semana foi ótimo, almoço com a familia no domingo, porém não sei o que aconteceu é triste falar isso depois de tanto tempo lutando contra a balança, desde quinta-feira estou numa compulsão terrível e a falta de vergonha na cara só apareceu hoje.
Tentando encontrar motivos:
Tpm na área!!!!
Possibilidade de um emprego mara!!!! Esperando resposta e super ansiosa
Marido que só pensa em pizza, lanche e chocolate!!!!
Medo de engordar (estranho pq começo a comer)

Praticamente voltei pra casa dos 70kg, me doi escrever isso, mais tenho que ter foco, senão os 83kg e que vão voltar!!!!!!

Foco significa:
Alimentação ok
atividade fisica ok
Deus no coração ok
Fé que as coisas aconteceram ok

Fiz o seguinte me pesei pro maridão ver, ele sabe que estava pesando 69,6kg e hoje de manhã me pesei e apareceu 70,6kg ou seja 1kg ;(
Fiz isso porque somos só nos dois em casa, e na quinta-feira ele trouxe salgado a noite, sexta-feira ele trouxe lanche, e no sabado pediu uma big pizza, eu não sei vocês mais eu penso assim se não tem a gente não come, e pensa bem é dificil ver seu companheiro se deliciando com uma pizza e vc comendo alface, pra mim não dá .....
COMPANHEIRO É COIMPANHEIRO !!!! FDP É FDP!!!!!

Sei que muita gente consegue, eu já me controlo em barzinhos, na casa dos familiares, mais o problema e que a comida está entrando dentro de casa e o bofe faz aquela cara de gato de botas do Shrek que dá dó, diz que só queria agradar, que pensou que eu estava com fome e blá blá blá
Me pesei e mostrei que uma pessoa com hipotireoidismo e sem fazer atividade fisica no final de semana engorda 1 kg sim não é mito .....infelizmente

hoje comecei bem o dia, já tomei meu shake de manhã, estou tomando bastante água e a noite academia sem esmorecer!!!!!
final do ano com certeza 65kg ou menos !!!!!

Desabafos..... já estou me sentindo melhor agora do que no começo do post!!!!!


Bjkocas lights

11 comentários:

Mohana disse...

Ai amiga não é facil, também to neste barco...
Ai complica...
Mas vamos conseguir sim...
Eu quero perder 10 em 2 meses e meio
espero que de tudo certo.

Grande beijo!

Kaka disse...

Olá, querida!!! Estou vendo minha figura (gorda) nesse teu depo.
Minha situação é exatamente a mesma. Marido magricelo, e comilão.
Mas sabe o que descobri? Que não adianta arrumar brigas e beicinhos...afinal se fossemos magras como eles, tbm iríamos comer essas gostosuras...então´o jeito é só experimentar, e não encher o buxo huahauhau
afinal, não podemos passar a vida sendo "as chatinhas"...pq pra quem nunca teve esse problema é dificil imaginar a luta que é.

Me segue para trocarmos experiências
beijoooo

Aline disse...

Oi
também sei como é horrível se sentir assim...mas, pior ainda é quando se desiste e se afunda mais ainda, muita força
Beijo

Euzinha light disse...

Amiga nossa historia esta bem parecida:
Minha meta é chegar aos 70 ate 20/10 pq e meu niver e depois como vc ate dezembro 65kg .

Sobre a compulssão ,ontem tbm tive um poquinho por doces,mas hj nem me pesei pra não estressar ,espero que amanhã a balança ja mostre tudo normal e com vc vai ser a mesma coisa é so voltar a fazer tudo normal que o excesso de ontem vai embora logo toma muita água.
Bjs

Simplesmente Rapha disse...

Não vou mentir para vc não. Meu marido tb é assim, mas eu estou aprendendo a me controlar. Eu compro bolacha recheada para ele e como apenas 2! Sei que não deveria comer nenhuma, mas ainda estou em recuperação e é difícil negar sempre. Confio que aos poucos vamos alcançar uma alma magra, né Poly? rs

Jocimara Barcelos disse...

Oi,eu tbm estou participando do desafio de natal,e estou passando pra conhecer as participantes,adorei seu cantinho,se der passa lá no meu!ótima semana!

disse...

Que blog gracinha! Nem sei como vim parar aqui, mas quando li "Berrrlândia" já prestei mais atenção! Cidade onde fui criada e vivi até 4 anos atrás :)

Agora falando de compulsão...O negócio é não comer as emoções...Mas se praticar fosse tão fácil quanto falar, essa que vos escreve estaria com o peso certinho :D

Beijocas!

carolina_amaral disse...

adorei o post, engraçado. Fala pro maridão colaborar se não fica 3x mais difícil! Tô seguindo, bjão.
jujubadeanis@tumblr.com

Talita Oliveira disse...

Sei q foi um desabafo mas ri na hora do companheiro é companheiro, fdp é fdp hahaha. aff... Concordo, poly, todos tem que ajudar mesmo e realmente sem apoio fica muito difícil! Eu ando meio sumida mesmo mas fico feliz em poder resenhar um pouco pelo face e farei um esforço pra vir por aqui com mais regularidade, pois gosto mt do seu cantinho :D

Bjs

Bruh disse...

ai, amiga, nem fala, meu namorado faz coisas deliciosas para comermos...q tentação! mas eh isso aí, mostre a ele q vc não pode, que ele deve comer tudo longe de vc para te ajudar. bjus, flor, vamo lá!!!

Ana Christiane (Aninha) disse...

poly amiga...fica assim não...renova as suas força e luta...afinal não vai desanimar por nada amiga!!! força e firmeza ai!!!PEPE TÁ DODÓI...AMANHÃ VOU SABER O QUE É ...TÔ TÃO TRISTE AMIGA!!!ORA POR ELE!!!!BJUSSSSSSSS FICA COM DEUS