Acompanhamento do peso

quarta-feira, 13 de abril de 2011

Doce de maça fácil e light

Olá flores!!!
Meninas, como a semana está voando né, na verdade o ano, meu Deus. Hoje vou postar pra vocês uma maravilha de doce de maça super fácil e light. Peguei a receitinha no blog da linda Alê, o blog dela é super fofo, e é mais uma bloguete da blogosfera light, vale a pena conferir  BLOG UMA VIDA MAIS LEVE.
Segue a receitinha que supre bastante a vontade máxima de comer doce. Fiz em casa ontem  a noite e coloquei algumas fotinhas pra vocês verem, e todo mundo gosta o maridão mesmo atacou.
Ingredientes

5 maçãs pequenas ou 4 grandes
1 pcte de gelatina diet -  morango, de limão (dica da Alê), como eu só tinha de cereja, foi essa mesmo e deu certo também.
1 xícara de água

Modo de fazer

1. Lavar as maçãs, tirar a casca e as sementes.
2. Cortar em formato canoa.
3. Colocar tudo na panela de pressão.
4. Quando começar a pressão deixar cozinhar por 5 minutos e desligar. Deixe no mínimo umas 4 horas na panela para depois abrir.




Continuando com as razões para malhar:
 2 ° razão para fazer musculação
Suas roupas vestirão melhor
Dos 30 aos 50 anos, as muheres estão propensas a perder 10% da massa muscular, e os músculos tendem a se substituídos por gordura. Essa condição leva ao aumento do tamanho da cintura, já que 1 kg de gordura ocupa 18% mais espaço do que um 1 kg de músculo.

Notícia ruim: TPM a vista, maridão já está aunciando as minhas mudanças de humor. Eita vida de mulher.

Bjkocas lights


7 comentários:

Luciana Laffront disse...

Polyyyyyyyyyyyyyyy
Fiz a primeira ecobag pra ver se ia ficar do jeitinho que eu havia imaginado, ai eu achei que ficou muito bonita e agora tô na dúvida se bordo ou não, eu acho lindo uns bordadinhos sabe, nada muito exagerado mas tipo uns raminhos de flores que podem ser só de linha ou o que eu acho show de pedraria, o que vc acha???
Vai lá no cantinho pra ver
Eu também queria te agradecer o apoio e o carinho comigo
Muito obrigada mesmo, estou até me sentindo mais confiante
Passa lá vai e lê o post pra me dar sua opinião!!
Bjinhussssssss

Fernanda disse...

Vou testar essa receitinha!
Eu gosto de musculação!
Beijos

Talita Oliveira disse...

Ainda não testei essa delícia que tb vi no blog da Alê, esse seu tá com uma cara ótimaa!

Bjs

Carolina C. disse...

Nossa tem cara de ser delicios!


Beijos e uma otima semana !

Paula disse...

Todas nós sofremos com a TPM, de um jeito ou de outro ela sempre aparece! Fazer o que! Boa sorte e ficou linda sua sobremesa!!

Lu disse...

Não tenho mais TPM, mas em conpensação acabo de entrar no climatério e meu humor fica lá no dedão do pé. rsrsrs Pra piorar, esse lance de pré menopausa manda a gordura toda lá para o meu barrigão, rsrsrs. NUnca fui tão barriguda antes, kkk
Obrigada pela visitinha.
Bjs,

Lu disse...

Eita erro de digitação! "coMpensação". Me desculpe querida!
Bjs,