Acompanhamento do peso

quinta-feira, 23 de outubro de 2014

Novamente Recomeçar....

Oi!!! bom para começar nem acredito que estou escrevendo esse post, tanto tempo depois estou com 29 anos e no perfil tenho 25 e não sei como alterar isso (rsrs) mais enfim,  mudei o titulo porque achei mais adequado para o momento. Mais esse primeiro post é mais uma atualização de dados e start para começar.
Estou fazendo esteira na academia de 45 a 1 hora por dia de segunda a sexta.
Amanhã vou fazer uma aula experimental de pilates. 
Estou seguindo a dieta dos pontos, e fazendo uma meta semanal de perda de peso também.
Comecei a dieta na segunda-feira (lógico) dia 20/10/2014.
Por enquanto é isso.
Espero rever as antigas amizades e fazer novas.

Bjkocas lights

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